早餐吃蘋果燕麥粥加水煮蛋，在這邊幾乎一天三餐都吃蛋，因為沒吃肉的話，只能靠蛋補充蛋白質，膽固醇什麼的就先暫時忘了吧～
每天早上我們的背夫都會把我們行李兩兩綁好，加上他們自己的行李背在身上，背夫都超年輕的，看起來大概才18歲，而且都好瘦
今天天氣很好，一開始的路是走在山腰上，路蠻寬的，也蠻平坦的，右邊是斷崖，第一個路標是一座白塔，紀念第一位幫助外國人登聖母峰頂的雪巴，名字叫Tenzing Norgay
Kong De山
Kong De山
這隻牛超帥的，這張也是我跟在宇修後面拍的
接著看到一張桌子上面放了一個箱子和一本筆記本，一個老人坐在旁邊，Ramesh說這位老人已經七十多歲了，他花了一生的時間來維護這條路，所以我們才有路況這麼好的路可以走，於是大家紛紛捐獻了一些錢，捐錢後可以在筆記本上簽名，不過我沒簽
Ramesh在很遠的地方看到這個忘了是什麼動物，我沒辦法控制我的手不要抖，只能拍這樣了
Ama Dablam山
路上聽到很多直升機的聲音，可能是有人得了高山症，需要緊急下山。在tea house喝茶休息後，走到一個可以往Gokyo或Tengboche的四岔路口，Ramesh突然折返，原來是回去找帽子，不過已經找不到了，我本來以為這邊的人都蠻純樸的，應該會找得到
照片 by 宇修
經過一個下坡之後，到了吃午餐的時間，沒想到我又拉肚子了，於是點了比較清淡的番茄麵和水煮蛋，結果吃完又去拉肚子QQ。天氣變化得很快，原本是出太陽的晴天，突然起霧變天了
背夫背了比自己還大的東西，看起來好沉重
很漂亮的白牦牛(不是我特別偏愛白牦牛，實在是我拍照技術不夠好，黑牦牛很容易就變成一團黑黑的看不清楚QQ)
飯後馬上就要走上坡，之後都是上坡，走到一半下了冰霰(小圓珠狀)，後來又變成下雪(六角片狀)，不過對Ramesh來說，這2種都叫做下雪。中途休息時，起風了，Han Lee特別提醒我要把頭巾遮住口鼻，不然皮膚會皴傷，我說我沒聽過"皴"這個字，她說可能是她媽媽在東北那邊的用字，意思就是皮膚會乾裂的意思。我是最慢到休息點的，也是最後出發的，臨走前忘了拿登山杖，旁邊休息的porter還很好心叫住我，指了指登山杖，我才知道我忘了拿@@
照片 by 佩珠
路上碰到1位法國女孩和1位中國男孩，法國女孩說她是從加德滿都一路走過來的，沒有搭小飛機到Lukla喔～也沒有請背夫，超厲害的。中國男孩叫小李，雲南人，也是1個人，要去爬島峰，沒有請嚮導和背夫，他體力很好，速度很快，後來和我們同一天下山
經過一段緩上坡後到了Tengboche，Ramesh叫我們先不要拍照，把東西放到民宿後再去參觀，我低估了當時的溫度，只穿一件薄長袖刷毛排汗衣和外套就出來了，差點冷死
大家先走到湯波崎寺廟裡去，進去大殿前要先脫鞋，此時剛好是喇嘛誦經時間，牆邊有一些坐墊是讓參觀的人坐的，不過數量不太夠，雅禎和宇修坐在旁邊地板，把坐墊讓給我坐，不知道是我穿太少還是停止爬山後身體溫度下降，我覺得大殿超冷，即使坐在坐墊上也忍不住發抖，全身縮在一起，聽不懂喇嘛在說什麼，反正就是安靜坐著，感受那個氣氛
誦經結束後，可以稍微參觀一下大殿內部，順便添些香油錢，我不知道有這個行程，只有帶相機出來，只好徒手拜拜聊表心意。之後就在廟裡拍照，我就在渾身發抖的狀況下和大家一起在廟的四周逛了一圈才回民宿，回房間後立馬換上厚褲子，多穿衣服，坐在火爐旁邊，喝了佩珠給的蜂蜜菊花茶，身體才漸漸回暖
Thamserku山
Ama Dablam山
我們辛苦的背夫
廟裡某建築用得是紫紅色的牆，超美
這是Ramesh教我用這個角度拍照的
照片 by 宇修
太陽要下山了，牛兒也要回家了
晚餐後聽到一件驚人的事，已經是3個孩子的爹的wakil，竟然才32歲，還比我小，天阿～我覺得他看起來比我大耶＠＠
我們就住在廟旁邊第一間民宿的1號房，這次的房間空間挺小的，要把一些東西塞到床下，不然會沒空間走路，而且房間內沒有廁所，所以半夜如果要上廁所，要記得先穿好衣服，才能走出房門到走廊，不然很容易感冒。Ramesh說隔天早上可以早點起來，大概5點多天亮，去外面看看日出和雪山，很漂亮
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